Dlaczego nie udaje Ci się zmienić życia na lepsze?

Jak zmienić swoje życie na lepsze?

I jak zrobić to skutecznie?

Odpowiedź na to pytanie jest prosta – regularna, systematyczna praca nad tym, co chcesz osiągnąć.
Phi. Łatwiej powiedzieć niż zrobić, prawda?
Oczywiście, że tak! Bardzo trudno jest trzymać się swoich postanowień i regularnie nad sobą pracować. Gdyby to było proste, nikt nie miałby z tym problemu.

A więc nie interesują Cię trudne rozwiązania. Spodziewałeś się magicznej pigułki, która rozwiązuje problemy. Miałeś nadzieję otrzymać jakąś prostą wskazówkę, która odmieni Twoje życie. Coś, co możesz łatwo wdrożyć do swojej codzienności.

Ok, mogę Ci zaproponować takie rozwiązanie

Zapisz i śledź codziennie jedno swoje postanowienie, najbanalniejsze. Na przykład: codziennie po wstaniu rano z łóżka, od razu je pościel.

Ale taka drobna rzecz nie może zmienić całego życia, prawda? To by było za proste.

…ale tego właśnie chciałeś, prawda? Prostego rozwiązania? Więc chociaż spróbuj.

Spróbuj robić to codziennie przez tydzień. Potem przez miesiąc. W ten sposób zaczniesz wyrabiać w sobie samodyscyplinę. A to nieodzowna umiejętność, czegokolwiek nie chciałbyś osiągnąć.

Od teraz każda kolejna rzecz, którą dodasz do swojego życia, będzie przychodziła Ci łatwiej. Potem dodasz pięć pompek rano. 10 stron książki wieczorem. Kubek naparu z pokrzywy dziennie. Co chcesz i czego potrzebujesz.

Wybierz prostą rzecz i zacznij śledzić jej realizację. Odhaczaj zaliczone czynności.

To jak, zamierzasz coś zrobić ze swoim życiem?

Jeżeli nie chcesz przegapić kolejnych wartościowych wpisów, zaobserwuj mój profil na Instagramie i bądź na bieżąco 🙂